Posts Tagged ‘chá verde’

Benefícios do Chá Verde para a Saúde

Apesar de seu gosto amargo, já foi comprovado que os benefícios do chá verde para a saúde são muitos, por isso seu consumo tem crescido bastante em todo o mundo. O chá verde contém vitamina C, vitamina K, vitamina B1 e vitamina B2, que são essenciais para o bom funcionamento do organismo. O chá verde […]

Chá de Erva Cidreira – Benefícios e Como Preparar

Os benefícios da erva cidreira são inúmeros, a planta é calmante, diurética, entre outros. É muito comum o chá de erva cidreira para acalmar e combater a retenção de líquidos, ele é um chá que sono porque relaxa o sistema nervoso. A Erva Cidreira pode beneficiar também pessoas com ansiedade e depressão, pois os óleos […]

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